در صورتیکه شما نویسنده یا ناشر یکی از مقالات و پروژه های موجود در سایت هستید که به اشتباه در این سایت قرار داده شده با پشتیبانی سایت تماس بگیرید تا فایل شما بسرعت حذف شود

نقش تغذیه در ورزش و سلامتی

پیشنهاد به دوستان
کد محصول: 744
قیمت 8,000 تومان
تعداد صفحات 36
فرمت word
 
توضیحات محصول

نقش تغذیه در ورزش و سلامتی
تغذیه بهینه برای فعالیتهای ورزشی
نیاز تغذیه ای
تمرین و غذای مصرفی
غذای پیش مسابقه
پروتئین یا کربوهیدرات؟
غذاهای مایع
خلاصه
انرژی فعالیت جسمانی
انرژی فوری: دستگاه ATP-CP
انرژی کوتاه مدت:دستگاه اسید لاکتیک
انرژی دراز مدت: دستگاه هوازی
مفاهیم مربوط به وام اکسیژن هنگام تمرین ودوره بازیافت
بازیافت بهینه پس از تمرینهای با سرعت یکنواخت
تمرین تناوبی
دفع انرژی هنگام سوخت
میزان سوخت و ساز پایه
فعالیت بدنی
اثر گرمازایی غذا روی سوخت و ساز تمرین
دفع انرژی هنگام راه رفتن، نر م دویدن، دویدن و شناکردن
دفع انرژی ناخالص و خالص
اقتصاد حرکتی و کارآیی مکانیکی در تمرین
دفع انرژی هنگام راه رفتن
اثر کفش
دویدن
دفع انرژی هنگام دویدن
تمرینهای ورزشی و آسم
سرفه کردن پس از تمرینهای ورزشی
بیماریهای تنفسی
سیگار کشیدن
فشارخون و تمرین
تمرینهای مقاومتی ایستا و پویا
تمرینهای با سرعت یکنواخت
هنگام دوره بازیافت
بهره گیری از اکسیژن میوکاردی
منابع

خرید این محصول
 

   پس از پرداخت وجه ، فایل محصول هم قابل دانلود می باشد و هم به ایمیل شما ارسال می گردد .

   آدرس ایمیل را بدون www وارد نمایید و در صورت نداشتن ایمیل این قسمت را خالی بگذارید .

   در صورت داشتن هرگونه سوال و مشکل در پروسه خرید می توانید با پشتیبانی 24 ساعته سایت تماس بگیرید.

   درصورتی که مطلب و عنوان شما در سایت یافت نشد از طریق سفارش جدید درخواست خود را ارسال نمایید .

سوالات و نظر شما در مورد این محصول